Содержание
Массаж — хорошо известная техника, позитивно влияющая на красоту, молодость, самочувствие. Многие уверены, что для осуществления процедуры требуется непосредственный контакт с руками мастера. Однако существуют методики, не требующие активного участия массажиста. Произвести бесконтактный массаж лица получится с помощью упругих струй воды из душа. Для правильного выполнения процедуры необходимо подробнее разобраться в особенностях специфической техники.
Характеристика бесконтактного влияния
Бесконтактное воздействие на кожу способно быть разнообразным. От использования различных приспособлений для массирования до применения биоэнергетического влияния. Наиболее простой вариант для самостоятельного воплощения — использование воды, выходящей из насадки душа.
Гидромассаж способен ухаживать за кожей не хуже опытного мастера. Принцип воздействия элементарен: струйки воды под определенным напором давят на дерму. Приспособлением совершают определенные движения, складывающиеся в серию запланированных влияний.
Массирование подобным образом помогает улучшить движение крови, лимфы. Достигается оптимальный баланс питания, насыщения тканей кислородом. Нажим водяных струй способствует устранению жировых отложений. В результате кожа становится упругой, улучшается цвет лица, регулируются контуры. Уменьшается дряблость покровов, уходит второй подбородок.
Обратите внимание! Гидромассаж, как вид бесконтактного воздействия, признается наиболее простым, эффективным способом специального ухода за кожей, особенно для воплощения в домашних условиях. Справится с аналогичными процедурами даже новичок. Подобная практика станет профилактической или лечебной мерой.
На профессиональном уровне методы гидромассажного влияния тоже применяют. Приобрести услугу в салоне красоты — получить воздействие, производимое по всем правилам.
Показания к применению
Гидромассаж подойдет всем, кто желает поддерживать кожу в тонусе. Это касается профилактики и устранения недостатков. Благодаря ему достигается решение разных проблем. Многие найдут решение своих проблем.
Контрастное чередование температуры поможет в борьбе с угревой сыпью. Горячий поток раскроет поры. Напор поможет очиститься от загрязнений. Прохладная вода способствует сужению протоков. Подобная схема действий не только подарит чистоту, стабилизирует работу сальных желез, но и снимет мышечное напряжение, сгладит морщинки.
Целенаправленная борьба с внешними возрастными изменениями производится по принципу классического массирования. Движения струями воды производят по массажным линиям, отвечающим за минимизацию растяжения кожи. Чередование прямых потоков с вибрационными движениями поможет быстрее добиться ожидаемого результата.
Для обладателей здоровой кожи процедура поможет дольше сохранить ее в таком состоянии. Результат воздействия: стимулируются внутренние процессы, улучшается мышечная сила. Овал лица фиксируется, лицо приобретает естественный ровный оттенок, привлекательный румянец. Предотвращается образование отеков, синяков, морщинок.
Варианты выполнения массажа
Технология выполнения водного массажа зависит от желаемых результатов и состояния кожи. Выполняют процедуры сериями. Для комплексного воздействия достаточно 10–20 сеансов по 5–10 минут. Периодичность проведения процедур определяется индивидуально. В профилактических целях допустимо осуществлять сеансы с перерывом в 1–2 дня. Для достижения лечебных результатов потребуется ежедневное воздействие.
Минеральный гидромассаж
Техника, причисляемая к лечебным, основана на использовании минеральной воды. Необязательно ехать к расположению природного источника, чтобы осуществить массаж. Достаточно приобрести бутылку с минеральной водой.
В крышке тары проделывают отверстие. Кожу тщательно очищают, волосы убирают под повязку. Воздействие производят с помощью струи воды из отверстия в крышке бутылки, получаемой нажатием на тару. Проработку осуществляют строго по массажным линиям. Схема движений следующая:
- переносица — виски;
- внешний угол глаза — внутренний;
- переносица — верхнее веко до внешнего угла глаза;
- уголки губ — основания ушей;
- середина подбородка — ухо;
- переносица — линия роста волос;
- бровь — висок.
Для каждой линии требуется 3–5 повторений. После окончания активного воздействия, кожу осторожно подсушивают салфеткой. Нанесение увлажняющего крема завершает процедуру.
Внимание! Минеральный массаж обеспечивает не только механическое воздействие. Полезные компоненты, содержащиеся в воде, отлично питают, увлажняют кожу, насыщают ее недостающими микроэлементами. Минеральная основа прекрасно очищает, смягчает, снимает раздражение, уравновешивает гидробаланс.
Воздействие с использованием душа
Самый простой способ произвести гидромассаж — воспользоваться обычным душем. Стандартная водопроводная влага не содержит целебных свойств, но по механическому контакту превосходит минеральную методику. Перед началом воздействия требуется изучить расположение массажных линий, отрегулировать комфортную температуру, силу давления воды.
Поток влаги должен быть ровным, исключено чрезмерно активное давление. Допустимо использовать специальные насадки с возможностью переключения, дополнительного регулирования струи. Для классического массажа подойдет вода комфортной температуры. Контрастная техника предполагает поочередную проработку массажных линий влагой чередующейся температуры.
Схема воздействия аналогична той, которая применяется для осуществления минерального массажа. Движения душа производят строго по массажным чертам. Процедуру завершают, промокнув кожу салфеткой и обеспечив косметическое увлажнение.
Противопоказания и меры предосторожности
Чтобы массаж принес пользу, требуется соблюдать меры предосторожности.
Процедуру не проделывают, когда присутствуют следующие противопоказания:
- образования онкологической природы;
- лихорадочные явления (повышение температуры тела);
- незажившие раны на лице;
- сосудистые нарушения (купероз).
В процессе гидромассажа следят за напором воды. Давление на кожу не должно быть чрезмерно сильным. В противном случае способны образоваться гематомы. Четко регулировать надо и температуру воды. Непривычно горячая или холодная жидкость способна отразиться на здоровье.
В ходе процедуры важно строго соблюдать схему движений. Хаотичное перемещение струй не доставит ощутимой пользы. Потоки воды не должны попадать в глаза. Не желательно затрагивать в процессе массажа различные доброкачественные образования (родинки, папилломы).
Плюсы и минусы метода
Технология гидромассажа предельно проста. В этом ее существенное преимущество. Научиться воздействию способен любой желающий. Достаточно проштудировать схему массажных движений. Методика идеальна для самостоятельного применения.
Гидромассаж позволяет поддерживать кожу в тонусе. Отлично сказывается на внешнем виде молодой и возрастной категориях. Позволяет добиться различных эффектов. Методика относится к наиболее экономным.
Ощутимых минусов у гидромассажа не наблюдается. Главное, следовать рекомендациям по проведению процедуры, не осуществлять процедуру при выявлении противопоказаний.
Добиться привлекательного внешнего вида, сохранения молодости кожи, применяя бесконтактные методики массажа, легко. Наиболее простым и дешевым вариантом подобного влияния признают использование для процедуры силы воды.
Полезные видео
Что такое гидромассаж, его достоинства и проведение в салоне.
Как работает «Душ Алексеева», в чем секрет его эффективности.
